こんにちは！　スカイリテイルです。

 

あの猛暑の日々からすっかり秋らしくなりましたね。

 

スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋とか言いますが、

 

やっぱり食欲でしょうかね～（笑）

 

 

お客様から「最近太った？」と言われると、

 

「食欲の秋ですからね～」ってごまかし続けて早10年！

 

車のセンスは良いと褒められますが、

 

自分の体には、センスゼロ！

 

 

この車のように切れのあるボディにしたいですね～

 

バッキバキの腹筋なんて生まれてこのかた、なったこともありません。

 

赤ん坊のときから「おだやか～」な体系を維持しています（笑）

 

 

今年はスポーツの秋を取り入れてみたいものです。

 

ライ〇ップに通う時間も金もないし、

 

深夜番組のトレーニンググッズ買ってみようかな。

 

巻くだけで痩せるとかなんとか・・・

 

 

スクワットなんとかとか・・・・

 

結局、楽して痩せたいなんてダメなんでしょうね～

 

「よし！」　読書だったら続けられるから

 

「読書の秋」にしよう！

 

 

みなさんはどのような秋を過ごされますか？

 

本日も、ご用命ありがとうございます！